秋冬的空气比较干燥，很容易出现口干舌燥的状况，也比较容易出现肺部上火，因此在日常生活中可以吃一些滋阴润燥的食物来起到调理的作用，而这方面的食物是比较多的，只是很多人并没有深入的去