研究显示爱午睡的人脑容量占优势

研究显示爱午睡的人脑容量占优势

研究显示爱午睡的人脑容量占优势,“中午不睡,下午崩溃”,如果时间允许,大多数人都会选择小睡一下。2023年发表在《睡眠健康》的研究发现,经常午睡的人,与